Az inzulinrezisztencia nehezen felismerhető szénhidrátzavar. Az étkezések után felbukkanó álmosság, levertség, valamint a szétszórtság sokszor inkább külön-külön tűnik fel az embernek, azonban ha együttesként kezeli a tüneteket, akkor már inkább körvonalazódik, hogy inzulinrezisztenciában szenved. A meghatározott étrend és mozgás mellett kell a gyógyszeres kezelés is, ilyen például a myo-inozitol. Ez egy olyan készítmény, ami szinergens összetevőket is tartalmaz az inozitol mellett, így egymás hatását fokozni képesek. Fontosak lehetnek a myo-inozitol komplex vélemények is, hiszen ezek alapján könnyebb eldönteni, hogy ezt a készítményt választja-e vagy inkább mást. A termék sok embernek segített már, csökkentette az éhség és az édesség iránti vágyat, fokozta a máj működését, ami az inzulinszint kordában tartásáért felel. A myo-inozitol komplex vélemények között talán minden felmerülő kérdésre választ kap, de ha mégsem, akkor az oldalon lévő információkkal máris átfogó képet kap az IR-ről.
A betegség további szövődményeként vált ismertté a PCOS is, ami hormonális zavarokkal egészül ki. Ilyenkor felbukkanhatnak menstruációs zavarok, megmagyarázhatatlan súlygyarapodás, cisztás petefészkek. Legyen szó inzulinrezisztenciáról, PCOS-ról vagy csak simán hízásról, az étrend változtatásával jelentős eredményeket érhetünk el pozitív irányba. A szénhidrát diéta alkalmazásával fogyni lehet, javítani tud a saját közérzetén, valamint a jól megválasztott alapanyagokból készült ételek fogyasztásával ki tud alakítani egy harmonikus, egészségorientált életmódot. A szénhidrát diéta már az első hetekben megmutatja az eredményességét, egy 70-90 kg közötti testsúllyal rendelkező nő vagy férfi 1 hónap alatt képes gond nélkül megválni 5-8 kg plusztól. A szervezet mégsem éhezik, hiszen enni ugyanúgy fog, csupán szénhidrátban szegényebb összetevőket fog előnyben részesíteni. Dr. Benkő Éva orvos honlapján nagyon sok tanács és útmutató található a korábban említett betegségek kezelésére, de letölthető táblázatok is.